Refleksoterapia stóp jest metodą leczniczą, która polega na uciskaniu określonych stref na stopach. Punkty reflektoryczne stóp odpowiadają poszczególnym częściom ciała.
Refleksoterapia jest jednocześnie sztuką i nauką. Nauką, ponieważ u jej podstaw leżą badania fizjologiczne i neurologiczne. Sztuką, gdyż zależy od zręczności terapeuty i umiejętności wykorzystania posiadanej wiedzy.
Celem refleksoterapeuty jest takie oddziaływanie na pacjenta, dzięki któremu odzyska on stan równowagi. Terapia ta pomaga organizmowi naturalnie i prawidłowo funkcjonować, ponadto:
- pobudza przepływ energii przez organizm
- jest doskonałym antidotum na stres
- usprawnia funkcjonowanie układu nerwowego
- poprawia pracę układu krążenia
- pozytywnie wpływa na układ hormonalny
- usuwa złogi krystaliczne w stopach
- zwalcza ból